tips2 kempeskn perut buncit....
1. jangan mkn sambil bersulam kn air...iaitu mkn bg abis dulu n then baru minum.....
2. lakukan workout utk perut....... mcm video di bawah
or
3.mkn byk buah buahan +sayur sayuran....
4.minum byk air masak...
*tips yg xseberapa....just nk syer je n jom la kita jaga perut kita ek....:)*
No comments:
Post a Comment